Een jaar geleden ongeveer ontdekte ik dat ik ooit passief suïcidaal ben geweest. Het was een besef fat m’n hart in duizend stukken brak. Door mijn psycholoog voelde ik eigenlijk hoeveel pijn mijn jongere zelf heeft doorstaan en dat ze dat ook niet verdiend heeft. Het was een hamerslag bovenop een andere hamerslag. Alsof er…
Mijn traject bij mijn huidige psycholoog loopt nu iets meer dan een jaar, en dat is ook het moment geweest dat mijn healing process echt in gang is geschoten. De jaren ervoor waren een startschot en hebben ook zeker dingen losgemaakt, maar er is heel veel gebeurd in het afgelopen jaar. Van het meisje dat…
Overleven doe je vaak in de wildernis. Dat is waar ik aan denk als ik het woord overleven hoor. Overleven in de jungle, uit de klauwen van gevaarlijke beesten blijven en ondertussen zorgen dat je water en voedsel hebt. Eigenlijk is het leven soms net een grote jungle. Er gebeurt altijd van alles en de…
Iets wat ik terug moest leren en eigenlijk afgeleerd was, was complimenten leren geloven. En ik ben er nog altijd niet helemaal goed in, want soms ben ik een halve dag later alweer aan het twijfelen. Ik denk niet perse dat de mensen om me heen liegen, maar ik zie het soms zelf niet in….
Wat je meemaakt in je leven, ligt meestal niet in je eigen handen. Dat geldt voor sommige zaken, maar andere heb je geen controle over. Ik heb het vooral over gebeurtenissen die later een trauma blijken te zijn. Voor veel mensen zit dat al diep in het leven geworteld in de jeugd, maar er zijn…